Tirando a teia...Semana de Páscoa

Olá queridos!!!
Depois de um loooongo tempo sem postar, estou aqui novamente!
Desculpem, essa correria e as vezes a falta de vontade me fazem deixar os meus posts de lado, desculpem mesmo!
Estou devendo visita nos blogs de todos que me seguem, já faz tempo, vamos ver se eu consigo em breve.
Bom, tenho várias novidades!
Estou passando com uma nutricionista esportiva, adorei ela!
Parece que manja bem do negócio, mas só fazem 15 dias que estou seguindo suas recomendações.
Vou ter que voltar na semana que vem, dia 05, para ela fazer um novo exame de bioimpedância.
Para quem não sabe, esse exame é para medir a quantidade de gordura, músculos e água no nosso corpo. São colados um eletrodos nas mãos e pés e daí se extrai essas informações.
Estou com o percentual de gordura acima do ideal para a minha idade e o percentual de massa magra (músculos) abaixo.
Fiz umas alterações e vamos ver na próxima consulta como será.
Continuo treinando com o doido do meu personal,o Tiago! Putz!
Ele me passa uns treinos de louco, só ele mesmo! Qualquer dia ele vai me ver chegar sem um pé, ou sem uma perna, pq ele me faz correr tanto que parece que vou desmontar! akakakakakak!
E os dias que ele me passa treino praticamente só de abdominais e corrida?? Vixe! Quase morro! akakakak!
Mas assim que é bom, né?
Estou preocupada com esse feriado de Páscoa. Como vou viajar, sinto que vou sair da minha alimentação correta e também meu treino ta curto essa semana.
Vou tentar evitar sair disso o máximo possível.
Bom, agora eu vou terminar meu trampo aqui e mais tarde vou tentar visitar todos, prometo!

Desejo uma ótima Páscoa para vcs e de preferência light! akakakaakak

Mil bjkssss